Poczuj pełnię życia i osiągnij swoje cele.
Czujesz, że utknęłaś/eś w miejscu?
Może doświadczasz wewnętrznej pustki, braku satysfakcji z życia zawodowego i prywatnego? Jeśli brakuje Ci energii, stawiasz czoła konfliktom w relacjach, masz trudności z finansami, a poczucie własnej wartości jest na niskim poziomie – jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Chodź pokaże Ci, jak możesz poczuć, że żyjesz.
Jak odzyskać pełnię życia i spokój wewnętrzny?
To, co widzisz w swoim życiu, to efekt emocji, które kierują Twoimi wyborami.
Pomogę Ci odzyskać kontrolę.
😔
Czy czujesz, że każde słowo krytyki uderza Cię jak cios i wywołuje wewnętrzną walkę?
😤
Czy zdarza Ci się wybuchać w relacjach?
🤯
Wieczorami przez Twoją głowę snują się myśli, których nie sposób zatrzymać?
Na co dzień pomagam osobom takim jak Ty w:
To, co widzisz w swoim życiu, to efekt emocji, które kierują Twoimi wyborami.
Pomogę Ci odzyskać kontrolę.
Wyjściu z zawodowej i osobistej stagnacji
Odbudowie poczucia wartości i celu
Poprawie jakości relacji i komunikacji z bliskimi
Znalezieniu balansu między życiem prywatnym a zawodowym
Rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów oraz problemów z finansami
Korzystam z metody porozumienia bez przemocy (NVC),
która pomoże Ci nawiązać kontakt ze swoimi emocjami i potrzebami,
bez presji, bez zmuszania się do czegokolwiek.
To mentoring w zgodzie z Tobą.
Odkryjesz, jak lepiej rozumieć siebie i innych,
co pozwoli Ci budować zdrowsze relacje i osiągnąć spokój
W jakich sytuacjach pomogą Ci moje sesje?
😓 Czujesz, że nie wiesz, po co żyjesz - brak Ci celu.
Nie masz pomysłu, co zrobić ze swoim życiem osobistym lub zawodowym. Czujesz, że coś musisz zmienić, ale nie potrafisz podjąć żadnej decyzji.
😵 Masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś w martwym punkcie.
Nie masz pomysłu, co zrobić ze swoim życiem osobistym lub zawodowym. Czujesz, że coś musisz zmienić, ale nie potrafisz podjąć żadnej decyzji.
🫠 Twoja praca/relacje codziennie Cię niszczą.
Ciągle czujesz napięcie i frustrację. Masz poczucie, że Twój dzień to niekończący się ciąg obowiązków i presja, aby sprostać oczekiwaniom – być perfekcyjną żoną/mężem lub partnerką/em, matką/ojcem i pracownikiem.
😩 Masz dość ciągłego zmuszania się.
To jest Twój jedyny sposób na to, by działać. Wywierasz na sobie presję, by móc robić to, co od Ciebie ktoś oczekuje.
😥 Czujesz się totalnie bezradna/y.
Sytuacje z innymi, sypią się jedna po drugiej, a Ty czujesz, że nie możesz nic zrobić. Nie masz siły, ani nie widzisz możliwości, by cokolwiek zmienić w tej kwestii.
🥺 Brakuje Ci poczucia spełnienia.
Masz wszystko, czego można by się spodziewać – partnera/kę lub męża/ żonę, dzieci, dom i pracę. Mimo to czujesz, że czegoś wciąż brakuje. Każdy poranek zaczynasz bez energii, bez radości i bez ekscytacji na myśl o tym, co przyniesie kolejny dzień.
😍 Poznaj siebie lepiej!
DARMOWA LISTA EMOCJI I POTRZEB
Aby lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, przygotowałam dla Ciebie listę emocji i potrzeb, którą możesz pobrać za 0 zł.
Dodatkowo otrzymasz nagranie, które wyjaśnia, jak z niej korzystać, aby lepiej zarządzać swoimi emocjami i relacjami z innymi.
Zabierze Cię to w Twój wewnętrzny świat oraz pomoże dostrzec i odkrywać siebie na nowo. Pozwól sobie na lepsze zrozumienie swoich emocji, a dzięki temu poprawisz swoje relacje i podejmiesz bardziej świadome decyzje życiowe
Kim jestem?
EWA MILANOWSKA
Kilka lat temu znalazłam się w miejscu pełnym frustracji i poczucia bezsilności. Czułam się zagubiona, niekochana, niedoceniona, co prowadziło do bólu i cierpienia. Z czasem, kiedy dotknęłam granic tego stanu, otworzyłam się na miłość do samej siebie.
To zapoczątkowało zmiany – zaczęłam działać w zgodzie z sercem, intuicją, a nie tylko rozsądkiem. Odkryłam komunikację bez przemocy (NVC), która pomogła mi lepiej zrozumieć emocje, potrzeby oraz nawiązać głębszy kontakt ze sobą. Dzięki temu zbudowałam siebie na nowo, odnajdując poczucie obfitości.
Dziś dzielę się tym, co odkryłam, aby wspierać innych w ich drodze do wewnętrznej harmonii i spełnienia.
Co o współpracy mówią klienci?
Jak możemy pracować?
1️⃣
Pojedyncza sesja online
250 zł brutto / 60 min
2️⃣
Pakiet 6 sesji online
1200 zł brutto
3️⃣
Pakiet 12 sesji online
2300 zł brutto
Gotowa/y, aby zrobić pierwszy krok w kierunku lepszego życia?
Zarezerwuj bezpłatną konsultację, podczas której omówimy Twoje potrzeby i ustalimy plan działania.
W pytaniach i odpowiedziach
Poprawa jakości życia zaczyna się od zrozumienia swoich emocji i potrzeb. W moich sesjach wykorzystuję metodę Porozumienia Bez Przemocy (NVC), która pomaga w budowaniu lepszej relacji ze sobą i innymi. Sprawdź, jak mogę Ci pomóc w tym procesie.
Wypalenie zawodowe często wynika z braku balansu między życiem zawodowym a osobistym. W ramach moich sesji pomagam w odzyskaniu równowagi i odbudowie poczucia wartości. Dowiedz się więcej o metodach, które stosuję.
Porozumienie Bez Przemocy (NVC) to metoda komunikacji, która ułatwia nawiązanie głębszego kontaktu z własnymi emocjami i potrzebami oraz pomaga budować empatyczne relacje z innymi. W moich sesjach NVC jest kluczowym narzędziem w pracy nad poprawą relacji i zarządzaniem emocjami.
Zrozumienie swoich emocji i potrzeb to pierwszy krok do lepszej komunikacji. Pomagam osobom, które chcą poprawić jakość swoich relacji, odbudować zaufanie i wprowadzić więcej spokoju w życie codzienne.
Równowaga między pracą a życiem prywatnym jest kluczowa dla zdrowia psychicznego. Pracuję z klientami nad tworzeniem strategii, które pozwalają efektywnie zarządzać czasem i energią, aby znaleźć harmonię między obowiązkami a życiem osobistym.
Wewnętrzne konflikty mogą być wynikiem nierozpoznanych emocji i potrzeb. Moja praca polega na pomaganiu klientom w zrozumieniu i rozwiązaniu tych konfliktów poprzez introspekcję i techniki NVC.
Jeśli czujesz, że utknąłeś/aś w życiu, pomogę Ci odnaleźć drogę do dalszego rozwoju. Moje sesje koncentrują się na zrozumieniu Twoich potrzeb, abyś mógł/mogła podjąć świadome decyzje i ruszyć naprzód.
Problemy finansowe często mają podłoże emocjonalne i wynikają z wewnętrznych konfliktów. Pomagam klientom zrozumieć ich relacje z pieniędzmi i znaleźć rozwiązania, które pozwolą na poprawę sytuacji finansowej.
Poczucie braku spełnienia może wynikać z nieświadomości własnych emocji i potrzeb. W moich sesjach pomagamy odkryć, czego naprawdę pragniesz i jak osiągnąć satysfakcję z życia.
Zarezerwowanie darmowej konsultacji jest proste! Wystarczy kliknąć przycisk 'Zarezerwuj darmową konsultację’ i wybrać dogodny termin.
Strefa wiedzy
Zapraszam do mojego bloga, gdzie dzielę się wiedzą na temat pracy nad sobą, rozwoju osobistego, relacji oraz skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.
Znajdziesz tu inspirujące artykuły i praktyczne porady,
które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i wprowadzać zmiany w życiu.
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
